Educación al paciente y su familia
Información clara y herramientas sencillas para cuidar su corazón, prepararse para sus exámenes y participar en su atención.

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21 recursos
Conozca su examen
- ElectrocardiogramaRegistra la actividad eléctrica de su corazón en pocos minutos. No duele y no necesita preparación especial.
- Ecocardiograma transtorácicoUna ecografía del corazón que muestra su tamaño, cómo se mueve y cómo funcionan sus válvulas. No usa radiación.
- Prueba de esfuerzo y ecocardiograma de estrésMuestra cómo responde su corazón cuando trabaja más, caminando en una banda o con un medicamento.
- Holter de ritmo cardíacoUn equipo pequeño registra su ritmo cardíaco de forma continua mientras usted hace su vida normal.
- Holter de presión arterial (MAPA)Un brazalete mide su presión de forma automática durante el día y la noche, mientras hace su vida normal.
- Perfusión miocárdica (gammagrafía del corazón)Un estudio de medicina nuclear que muestra cómo llega la sangre al músculo del corazón, en reposo y después del esfuerzo.
- Preparación para sus exámenesAyuno, medicamentos y qué llevar, examen por examen.Página
Urgencias
Enfermedades del corazón
Prevención
- Conozca los números de su corazónPresión, pulso, peso y cintura dicen mucho de su riesgo. Calcule su índice de masa corporal y revise su cintura.Herramienta
- Hormesis: la dosis justa que fortaleceUna dosis adecuada de esfuerzo, con buen descanso, ayuda a su cuerpo a adaptarse. Conozca la idea que inspira nuestro programa HORMESIS y explórela en una curva.Herramienta
- HORMESIS, programa de prevenciónAcompañamiento profesional para cuidar su corazón y cambiar hábitos.Página
Estilos de vida
- Alimentación cardiosaludableCambios sencillos en lo que come y en cómo lo cocina ayudan a controlar el peso, el colesterol y la presión.
- Actividad física con seguridadMoverse fortalece su corazón. Sepa cuánto, cómo empezar y qué señales le indican que debe parar.
- Vitamina N: la naturaleza como parte de su cuidadoPequeños momentos de contacto con la naturaleza pueden ayudarle a bajar el estrés y a cuidar su corazón. Elija sus dosis y lleve la cuenta de su semana.Herramienta
- Biofilia: su corazón se calma cerca de lo vivoEstar cerca de plantas, agua, animales y luz natural puede ayudarle a bajar el estrés. Entienda por qué y practique ahora una respiración guiada.Herramienta
Viva con su tratamiento
- Cómo tomarse la presión en casaPaso a paso para medirla bien, y un registro para anotar sus resultados y llevarlos a su consulta.Herramienta
- Decidir con su médicoCuando hay más de una opción, como un procedimiento, un medicamento o esperar y controlar, usted puede decidir junto con su médico. Así se prepara para esa conversación.
Seguridad del paciente
Derechos y normatividad
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Herramientas para usar en línea
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- ¿Es una emergencia?En: Señales de alarma de infarto y de ataque cerebrovascular
- Revise su riesgoEn: Hipertensión arterial
- Calcule su IMC y su cinturaEn: Conozca los números de su corazón
- Explore la curva de la hormesisEn: Hormesis: la dosis justa que fortalece
- Haga el reto de la semanaEn: Vitamina N: la naturaleza como parte de su cuidado
- Respire con la guía 4-4-6En: Biofilia: su corazón se calma cerca de lo vivo
- Lleve su registro de presiónEn: Cómo tomarse la presión en casa
Palabras del corazón en lenguaje sencillo
Toque una palabra para ver qué significa.
Arritmia
Alteración del ritmo del corazón: late muy rápido, muy lento o de forma irregular.
Ataque cerebrovascular
Daño del cerebro porque un vaso sanguíneo se tapa o se rompe. También le dicen derrame o trombosis cerebral.
Betabloqueador
Tipo de medicamento que hace latir el corazón más despacio y baja la presión, como el metoprolol o el carvedilol.
Cateterismo
Procedimiento en el que se pasa un tubo delgado (catéter) por una arteria hasta el corazón para ver o tratar sus arterias.
Colesterol
Una grasa de la sangre. Cuando hay demasiado, se acumula en las paredes de las arterias.
Consentimiento informado
Autorización que usted da por escrito después de que le expliquen un procedimiento, sus beneficios y sus riesgos.
Electrodo
Adhesivo pequeño que se pega en la piel para captar las señales eléctricas del corazón.
Flexibilidad metabólica
Capacidad del cuerpo de cambiar de combustible: usar sobre todo azúcar después de comer y más grasa entre comidas o durante la actividad suave y prolongada.
Fracción de eyección
Porcentaje de la sangre del corazón que sale en cada latido. Muestra la fuerza con la que bombea.
Gammacámara
Equipo de medicina nuclear que toma imágenes del cuerpo a partir del radiofármaco.
Hipertensión
Presión arterial alta de forma persistente.
Holter
Equipo pequeño que se lleva puesto durante horas y registra el ritmo del corazón o la presión arterial mientras usted hace su vida normal.
Índice de masa corporal
Relación entre el peso y la estatura que ayuda a saber si el peso es saludable.
Infarto
Daño del músculo del corazón porque una de sus arterias se tapa y deja de llegarle sangre.
Leguminosas
Fríjoles, lentejas, garbanzos, arvejas y habas. Aportan proteína y fibra.
Medicina nuclear
Especialidad que usa radiofármacos en dosis pequeñas para tomar imágenes de cómo funcionan los órganos.
Metabolismo
Conjunto de procesos con los que el cuerpo transforma los alimentos en energía y la usa o la guarda.
Obesidad abdominal
Exceso de grasa en el abdomen. Se sospecha cuando la cintura mide más de 80 cm en la mujer o más de 90 cm en el hombre.
Palpitaciones
Sensación de que el corazón late fuerte, rápido o de forma irregular.
Perfusión
La llegada de sangre a un órgano. En el corazón, muestra si la sangre llega bien a todo el músculo.
Presión diastólica
La presión mínima, cuando el corazón descansa entre latidos. Es el número de abajo.
Presión sistólica
La presión máxima, cuando el corazón se contrae. Es el número de arriba.
Radiofármaco
Medicamento con una pequeña cantidad de una sustancia radiactiva que permite tomar imágenes en medicina nuclear.
Resistencia a la insulina
Cuando el cuerpo responde menos a la insulina, la hormona que ayuda a que el azúcar de la sangre entre a las células. Puede aparecer antes de la diabetes.
Soplo
Ruido que se escucha cuando la sangre pasa por el corazón. A veces indica que una válvula no funciona bien.
Tensiómetro
Aparato para medir la presión arterial.
Transductor
Aparato que se desliza sobre la piel para tomar imágenes con ultrasonido.
Triglicéridos
Un tipo de grasa de la sangre. Pueden subir con el exceso de azúcares, harinas, alcohol y calorías; también influyen la herencia, la diabetes y algunos medicamentos.
Ultrasonido
Ondas de sonido que no se oyen y que permiten ver el interior del cuerpo, como en una ecografía. No tienen radiación.
Válvula
Compuerta del corazón que deja pasar la sangre en una sola dirección.
Nuestro programa de educación
Con el Programa de Educación al Usuario y su Familia, el personal de atención al usuario y el equipo asistencial comparten cada día con pacientes y acompañantes temas de seguridad del paciente, estilos de vida saludables y prevención, y dan a conocer sus derechos y deberes. Lo hacemos en todos nuestros servicios.
- Charlas en las salas de espera
- Videos educativos en las pantallas de nuestras sedes
- Semana del Corazón, con tamizaje de riesgo cardiovascular
- Bailoterapia, musicoterapia y técnicas de relajación
Todo nuestro personal asistencial y administrativo tiene un compromiso con su educación: evaluamos sus necesidades de aprendizaje y mantenemos al día los temas que más influyen en su salud y su calidad de vida.
Política de educación al paciente y su familia, versión 03, septiembre de 2026
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